馬俐
我一直是探尋者，現在依然是。但我已經停止了尋問書本和星星，開始聽從自己靈魂的教導。
－－魯米
找個地方安靜坐下，閉上眼睛。
讓氣流動，忘記時間。
讓光照遍每一個角落。專注呼吸，
呼吸是開啟另一個世界大門的鑰匙，
是連結身體和靈魂的橋樑。
以旁觀者觀察，看自己的思緒像天空的雲，
升起熄滅，一團接一團。每一朵雲都承載著
過去，現在和未來。成群的念頭是飛過天空的
鸚鵡。每一隻鸚鵡都有一個故事想要訴說，而
鸚鵡拍動翅膀的聲音帶著宇宙的韻律。
我敞開胸腔引吭高歌，記起星空和銀河的秘密。
我知道我是塵土岩石是青草樹木，是屠夫刀下
流淚的牛，是被魚鉤勾住喉嚨的魚，是孤苦
無依的老人和孩童。我也知道我是努力禪修的
僧人，是禮敬太陽的瑜伽行者。
在螞蟻的心裏，蒲公英是沒有年輪的大樹。
蟒蛇能聽懂地心的語言。鸚鵡的眼睛看
日出和日落是任其滑翔的彩色綢緞。俯橄
山川河流，繼續跟著雲朵和鸚鵡飛吧，不，
還是不要，因為，我知道
我什麼都是，什麼都不是。回到呼吸，
深深地吸氣，呼氣，直到世界一片寂靜。
走出身體的房子，用靈魂之眼去看吧，
去感受虛空，感受虛空中無盡的安寧與平和。
那無限的虛空正是我的來處，也是我
將要回去的地方。
2017年6 月
（本文圖片為資料圖片）
馬俐簡介：詩人，畫家。著有詩集《焚夢》、《馬俐短詩集》；圖畫書《飛吧，蒲公英》、《想念奶奶》、《奇妙的生命》等等。第一本圖畫書《小黑咪》獲2006 年度香港中文創作圖畫故事獎。
